En 100 g (Gramos) de La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales hay 0 µg de La luteína + zeaxantina. Cambiar la cantidad

Calculadora de Conversión | Elija una medida para el cálculo

La luteína + zeaxantina

La luteína + zeaxantina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en La luteína + zeaxantina que no sean La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales.

Especias, pimentón	18944 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	15690 µg
Espinaca, congelado, picado o hoja, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	15690 µg
hojas de la patata dulce, crudo	14720 µg
el diente de león, crudo	13610 µg
Especias, pimienta, roja o cayena	13157 µg
hojas de nabo, crudas	12825 µg
Espinacas, congeladas, picadas u hojas, sin preparar (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	12651 µg
Berro, jardín, crudo	12500 µg
Espinacas, crudo	12198 µg
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	11915 µg
Hojas de nabo, congelados, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	11915 µg
Formulado Bar, South Beach barra de proteínas	11713 µg
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, con sal	11449 µg
hojas de batata, cocinados, cocidos al vapor, sin sal	11449 µg
Espinaca, cocinado, hervido, escurrido, sin sal	11308 µg
Espinacas, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	11308 µg
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, con sal	11015 µg
Chard, suizo, cocinados, cocidos, escurridos, sin sal	11015 µg
Chard, suizo, crudo	11000 µg

La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales

La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales se enumeran a continuación.

Agua	1.47 g	1.47%
La energía (calorías)	591 kcal
Energía (julios)	2472 kJ
Proteína	25.72 g	25.72%
lípido total (grasa)	50.81 g	50.81%
Ceniza	3.25 g	3.25%
Hidratos de carbono, por diferencia	18.75 g	18.75%
Fibra, dietética total	5.6 g	5.6%
Azúcares, total de	10.47 g	10.47%
Calcio, Ca	43 mg	0.04%
Hierro, Fe	16.6 mg	0.02%
El magnesio, Mg	355 mg	0.36%
El fósforo, P	368 mg	0.37%
Potasio, K	667 mg	0.67%
Sodio, Na	420 mg	0.42%
Zinc, Zn	14.4 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.64 mg
El selenio, Se	7.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.083 mg

Nutrientes en La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales